tag:blogger.com,1999:blog-52699184192094770412024-03-14T01:50:35.975-07:00Lo Zen della sorgente del benessereLo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.comBlogger26125tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-53012426782045699402013-01-04T07:41:00.002-08:002013-01-04T07:57:23.306-08:00Buon Anno<br />
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eccoci di nuovo insieme, la musica, queste belle immagini possono far viaggiare il tuo pensiero, colmiamo l'anima di piaceri della natura, ascoltate i rumori, sentirete i sapori del mare, i profumi dei fiori, chi non vorrebbe essere cullato da quell'amaca, o seduto su quella panchina, immergetevi nelle acque, viaggiate insieme all'uccello che sentire è volate....è bello viaggiare... e anche perdersi nel bosco...è il primo passo verso il vostro benessere interiore e esteriore.<br />
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<a href="http://youtu.be/SpvBt4nk5s0">http://youtu.be/SpvBt4nk5s0</a><br />
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<iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/SpvBt4nk5s0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br />
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-gOssDkZYQj8/UOb5HAKbakI/AAAAAAAAAE0/LPy-sSYtrSI/s1600/spiagge_tropicali4_1024.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-gOssDkZYQj8/UOb5HAKbakI/AAAAAAAAAE0/LPy-sSYtrSI/s320/spiagge_tropicali4_1024.jpg" width="320" /></a></div>
<br />Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-59601934511770793082012-11-14T07:50:00.001-08:002012-11-14T07:58:31.286-08:00<div style="text-align: center;">
GUARIRE CON LE CAMPANE TIBETANE E DI CRISTALLO</div>
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Sentire se c'è qualche parte del corpo che vibra</div>
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Le campane tibetane e/o quelle di cristallo sono state costruite per dare energia al corpo.</div>
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Esistono proprio dei terapisti del suono</div>
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Gli sciamani dicono che gli Armonici apro la Coscienza e gli onici, guariscono.</div>
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<a href="http://youtu.be/H6icq7JpDB8">http://youtu.be/H6icq7JpDB8</a></div>
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Buon ascolto</div>
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Campane tibetane</div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-fvRhgD1e7bg/UKO9UuFm5ZI/AAAAAAAAAEI/ZPJylPRlFl4/s1600/download.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-fvRhgD1e7bg/UKO9UuFm5ZI/AAAAAAAAAEI/ZPJylPRlFl4/s1600/download.jpg" /></a></div>
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Campane di cristallo</div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-FYWSA6pU0A4/UKO9yVfgeGI/AAAAAAAAAEQ/pVmKcv6MTUw/s1600/Campane-_Cris_2009.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="162" src="http://1.bp.blogspot.com/-FYWSA6pU0A4/UKO9yVfgeGI/AAAAAAAAAEQ/pVmKcv6MTUw/s320/Campane-_Cris_2009.jpg" width="320" /></a></div>
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Su youtube potrete altri link molto interessanti.</div>
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<a href="http://youtu.be/TtG6jHJW1nU">http://youtu.be/TtG6jHJW1nU</a></div>
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Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-62147674401914289892012-11-14T07:35:00.000-08:002012-11-14T07:56:38.440-08:00<div style="text-align: center;">
GUARIGIONE CON I SUONI</div>
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<br /></div>
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Noi non ascoltiamo solo con l'orecchio, ma con tutto il corpo, ogni millimetro quadrato del corpo ascolta, pelle, muscoli, ossa, cellule, sangue.</div>
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Il nostro corpo è costituito dal 75% di acqua, e il suono viaggia molto più velocemente nei liquidi.</div>
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<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Chiudete gli occhi </div>
<div style="text-align: justify;">
Visualizzate un Grande Orecchio intorno a voi</div>
<div style="text-align: justify;">
Ascoltate la musica non con giudizio, prendete la musica com'è, e prendete i suoni, le note dello strumento all'interno del vostro corpo.</div>
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Quali sono gli elementi base:</div>
<div style="text-align: justify;">
IL RITMO il quale va a influenzare il corpo Fisico, come il rumore di un tamburo...</div>
<div style="text-align: justify;">
L'ARMONIA nella musica sono più note sovrapposte e creano un'armonia dentro di noi questo va a influenzare la parte Razionale della mente..es. le sinfonie di Bach.</div>
<div style="text-align: justify;">
LA MELODIA è quella che percepiano ascoltando le note di un violino, questa va a influenzare la parte Emotiva.</div>
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Ascoltando la musica si possono sentire questi 3 elementi insieme.</div>
<div style="text-align: justify;">
Altri due elementi sono:</div>
<div style="text-align: justify;">
L'IMMAGINAZIONE se si ascolta della musica, a secondo dell'epoca del musicista si può immaginare, ci si può far trasportare nel periodo nel quale il compositore ha composto es. Vivaldi nel 1600 a Venezia, i vestiti d'epoca del periodo e questo a livello incoscio cambia l'approccio con la musica.</div>
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RESPIRO è fondamentale, il respiro ti fa importare la musica, gli adagi ti fanno sentire tutti questi elementi.</div>
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La musica sinfonica non cantata, solo strumentale, fà si che tutto questo si ascolti con armonia.<br />
Che effetto fa la musica su di noi?<br />
Il canto gregoriano, aiuta il rilassamento, la tranquillità, favorisce lo studio, ottimo contro lo stress<br />
La musica barocca, dà stabilità<br />
La musica classica, con la sua eleganza, aumenta la gioia, la percezione spaziale, migliora la concentrazione<br />
La musica romantica, adatta alla penombra...candele accese..incoraggia la simpatia e l'amore.<br />
La musica metallica, è adatta alle meditazioni<br />
</div>
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Per allenarvi ascolate questo ad occhi chiusi con il Grande Orecchio. Poi quando siete pronti potete passare a qualsiasi musica che a voi piace. E' indispensabile sentire tutti i tipi di musica di qualsiasi genere perchè apre la mente e la rende più flessibile a tutto.<br />
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Buon ascolto<br />
Cristao</div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-rVABxU4Gkcw/UKO69mOAl_I/AAAAAAAAAEA/a27NMWNDtQo/s1600/musicoterapia-depressione.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-rVABxU4Gkcw/UKO69mOAl_I/AAAAAAAAAEA/a27NMWNDtQo/s320/musicoterapia-depressione.jpg" width="320" /></a></div>
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<a href="http://youtu.be/QvsW-BmFAE8">http://youtu.be/QvsW-BmFAE8</a><br />
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Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-35888032070988817732012-11-02T06:44:00.001-07:002012-11-02T06:45:06.641-07:00<div>
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<div style="text-align: center;">
I PINDASWEDA</div>
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Il termine Pindasweda deriva dalle due parole Pinda, che stà per bolo, tampone, potalo e Sweda, che significa fomentazione, terapia del calore.</div>
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La pratica ayurvedica del pindasweda prevede l'esecuzione di un massaggio in cui vengono utilizzati, sacchettini opportunamente preparati e riscaldati: il mix rappresentato dal calore e dai fito preparati contenuti nei tamponi stessi determina un effetto catabolico, riducendo gonfiori e sciogliendo le tossine presenti nei tessuti e nelle articolazioni.</div>
<div style="text-align: left;">
I potali possono essere applicati localmente o su tutto il corpo, per ridurre la ritenzione e la cellulite: già al termine della prima sessione l'adipe risulta ammorbidito e la ritenzione idrica risulta visibilmente diminuita.</div>
<div style="text-align: left;">
Quali effetti benefici produce il pinda? L'azione dei pinda unita a quella del massaggio risulta assai efficace anche sugli accumuli di grasso localizzati su fianchio e gambe, è inoltre particolarmente indicata in presenza di dolori cervicali e alla schiena, insonnia, crampi mestruali e tensioni della muscolatura o qualora si presenti la necessità di rimozione delle sostanze di rifiuto del corpo (muco e tossine) e di depurazione dei tessuti e dei canali circolatori.</div>
<div style="text-align: left;">
E' inoltre consigliata per prevenire artrite, osteoartrite, rigidità e gonfiore a livello articolare.</div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-6d-vESDkbQk/UJPOMQSkHzI/AAAAAAAAADw/RhyUToSgo-k/s1600/pindasweda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-6d-vESDkbQk/UJPOMQSkHzI/AAAAAAAAADw/RhyUToSgo-k/s1600/pindasweda.jpg" /></a></div>
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Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-22306910537827633872012-10-01T06:58:00.002-07:002012-10-01T07:26:11.342-07:00<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">In Autunno cadono le foglie: durante l’estate la Natura è arrivata al colmo della crescita iniziata nel periodo primaverile, ed ora comincia ad esaurire le sue energie. L’ingiallimento delle foglie e poi la loro caduta è il segno della fine dell’estate e l'inzio di un periodo di riposo – l’inverno -, che ha però prima bisogno di eliminare ciò che ora considera vecchio e quindi inutile.</span><br />
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;" />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Il camb</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">iamento delle stagioni in Natura rispecchia il cambiamento che avviene nel nostro organismo, e suggerisce i modi giusti per affrontarlo senza affaticare troppo il nostro corpo – e la nostra mente -, ma invece aiutandoli a trovare un nuovo equilibrio. E’ infatti normale che molte persone in Autunno sentano di più la fatica fisica e che sopravvenga in loro la depressione.</span><br />
<div class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">
<br />
Gli organi del corpo che la Medicina Tradizionale Cinese ha messo in relazione con la stagione autunnale sono i polmoni e l’intestino crasso, quindi gli organi di eliminazione. Questo vuol dire che in Autunno il nostro corpo necessita di espellere le tossine accumulate durante la stagione estiva, avendo cura di proteggere maggiormente le vie respiratorie, prevenendo i mali stagionali come raffreddori, sinusiti.</div>
<br />
<br />
<div class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">
Trattamenti di shiatsu molto mirati servono proprio per riequilibrare i Polmoni e l'Intestino Crasso.</div>
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<span style="color: #333333; font-family: lucida grande, tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 18px;"><br /></span></span>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-OnBGQz5ifTY/UGmhasdLx_I/AAAAAAAAADg/TObRXxbcGsQ/s1600/750px-indiansummer.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="256" src="http://2.bp.blogspot.com/-OnBGQz5ifTY/UGmhasdLx_I/AAAAAAAAADg/TObRXxbcGsQ/s320/750px-indiansummer.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="color: #333333; font-family: lucida grande, tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 18px;">Cristao.</span></span>Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-707154176265791062012-10-01T06:49:00.002-07:002012-10-01T07:30:47.556-07:00Chi non ama l'estate, è la stagione che preferisco, ma tutti sappiamo che ci porta purtroppo a subire tanti stress e l'autunno è il periodo migliore per rigenerare il fisico e la mente.<br />
Ognuno di noi è diverso, chi desidera fare una prevenzione con integratori, chi invece ama farsi coccolare da trattamenti estetici o terapeutici, chi invece è talmente tanto pigro che dice, sì inizio domani (come per qualsiasi tipo di dieta) e poi non inizia mai ed è sempre lì ad ammalarsi e a lamentarsi.<br />
Io sono quì, per consigliarvi e aiutarvi nel vostro percorso.<br />
Inviatemi una e-mail è il primo passo che farete verso la vostra strada del miglioramento....il resto verrà da solo.<br />
cristao.minelli@gmail.com<br />
<br />
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Un abbraccio di luce immensa.<br />
Cristao.<br />
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<br />Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-46718638842156098502012-10-01T06:36:00.001-07:002012-10-01T06:39:32.217-07:00<br />
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 100%px;"><tbody>
<tr><td colspan="7" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica; font-size: 11px;" valign="top"><br />
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<div align="left">
<span style="font-family: Arial;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></span>
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<div style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica; font-size: 11px;">
<span style="font-family: Arial;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: #669933; font-size: large;">L’Autunno secondo la Medicina Tradizionale Cinese</span></b></span></span></span></div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">
</span></span>
<div align="center" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica;">
<span style="font-family: Arial;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><img alt="A passeggio per Pechino" height="300" src="http://www.fotored.it/images/01_anziano-_cinese-grande.jpg" width="450" /></span></span></div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">
</span></span><br />
<div align="center" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica;">
</div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">
<br /><div align="left" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">In MTC l’assunto basilare è che in ognuno di noi fluisce un’energia vitale, chiamata <strong>qi</strong>, il fluire armonioso ed equilibrato del qi rappresenta lo stato ottimale di salute. Per valutare le condizioni del qi e per trovare la causa del suo squilibrio e dunque della malattia, vengono usati strumenti diagnostici propri della medicina cinese, che prendono in considerazione ogni aspetto della persona. L’osservazione, l’ascolto, i dati della storia individuale, i vari parametri corporei, come temperatura, aspetto della pelle, il livello delle funzioni corporee, e altro ancora rappresentano per il medico cinese le prime fondamentali informazioni per comprendere la situazione. Ogni organo è collegato con vari aspetti della vita, con un’ora del giorno, con una stagione, e con altri organi correlati. La struttura teorica della MTC è poderosa ed estremamente accurata, eppure si basa sulla teoria dei cinque elementi, o meglio cinque movimenti, poiché la medicina orientale si affida alla natura, ai suoi cicli perenni di trasformazione.<br /><br />Il giorno si trasforma nella notte e viceversa, l’autunno nell’inverno, questo nella primavera, e da questa all’estate e nuovamente all’autunno, in un ciclo continuo di rinnovamento.<br /><br />Gli elementi sono cinque:</span></div>
</span></span></div>
<br />
<div align="center" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica;">
</div>
<br />
<div align="center" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;">ACQUA FUOCO LEGNO METALLO TERRA.</span></div>
<br />
Stiamo andando incontro all’autunno, questa stagione è associata all’elemento metallo. L’autunno è la stagione nella quale tradizionalmente si fanno i raccolti di ciò che è cresciuto e maturato durante l’estate. La raccolta e l’immagazzinamento del cibo permette di affrontare l’inverno. Questa stagione per alcuni è legata alla tristezza, eppure un periodo di transizione è importante per avere modo di mettere insieme le proprie risorse, per raccogliere le proprie energie.<br />
<br />
L’energia dell’insieme “corpomente” così può aumentare per affrontare le difficoltà dell’inverno, il cambiamento del clima, i nuovi ritmi di lavoro, il maggior carico di preoccupazioni e responsabilità che porta con se’ un nuovo periodo di lavoro e produzione, così come un nuovo periodo di “prove” per le difese immunitarie del nostro organismo.<br />
<br />
Gli organi associati all’elemento Metallo sono i polmoni e l’intestino. In medicina cinese si considera oltre alla struttura organica di polmoni e intestino anche il loro significato sia simbolico che energetico.<br />
<br />
Respirare è una funzione fondamentale per la vita e per le funzioni organiche di tutto l’organismo, con il respiro si fa entrare dentro di noi oltre all’aria con le sue componenti chimiche anche l’energia, le emozioni, e si espellono sostanze di rifiuto, inutili o dannose per il nostro corpo, e le emozioni negative, molte volte dei respiri profondi assieme a visualizzazioni positive possono aiutare a superare momenti di ansia o paura.<br />
<br />
Le funzioni dell’intestino crasso sono simili, e non a caso sono nella stessa loggia. Assorbe le sostanze benefiche ed espelle i rifiuti del corpo, permette all’organismo di accrescersi e purificarsi.<br />
<br />
Quando per situazioni di vario tipo l’intestino trattiene invece di eliminare si hanno molti disturbi, gonfiore, stipsi, raffreddore, acne, mal di testa; anche la chiusura emotiva, e quindi la difficoltà a lasciare andare le emozioni, è connessa con un malfunzionamento dell’intestino.<br />
<br />
Le patologie più comuni in questo periodo dell’anno sono le malattie da raffreddamento, associate o a malattie effettivamente causate da freddo o sindromi sostenute da reazioni allergiche. Nel raffreddore vero e proprio si hanno secrezioni sierose e limpide oppure viscose e colorate, le narici rappresentano l’apertura funzionale legata al polmone, anche la superficie cutanea è una via di eliminazione funzionalmente correlata al polmone.<br />
<br />
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 100%px;"><tbody>
<tr><td style="font-size: 11px;"><span style="font-family: Arial;"></span></td></tr>
<tr><td style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica; font-size: 11px;"><span class="titolosommario" style="color: #666699; font-size: 14px; font-weight: bold;">L’Autunno secondo la Medicina Tradizionale Cinese</span></td></tr>
<tr><td class="cornice" style="background-color: #666699; font-family: Verdana, Arial, Helvetica; font-size: 11px;"><img alt="" border="0" height="1" src="http://www.didaweb.net/mediatori/img/pixel.gif" width="1" /></td></tr>
<tr><td style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica; font-size: 11px;"><span class="autore"></span></td></tr>
<tr><td align="right" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica; font-size: 11px;"><div id="___plusone_0" style="border-style: none; display: inline-block; float: none; font-size: 1px; height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 90px;">
<iframe allowtransparency="true" frameborder="0" hspace="0" id="I0_1349098550101" marginheight="0" marginwidth="0" name="I0_1349098550101" scrolling="no" src="https://plusone.google.com/_/+1/fastbutton?bsv=m&abtk=AEIZW7StkFKz%2B34CGORDPS2dfwtHmCcxGQEZCK4N2uo2KYEHjQUqcue5Iqpy3WcYO91G%2BNg7mdGy0pGX%2B5nWtAsX6HgH7XghVLbT3Qry8xWsJ0sIrpM9kVY%3D&size=medium&hl=it&origin=http%3A%2F%2Fwww.didaweb.net&url=http%3A%2F%2Fwww.didaweb.net%2Fmediatori%2Farticolo.php%3Fid_vol%3D1410&jsh=m%3B%2F_%2Fapps-static%2F_%2Fjs%2Fgapi%2F__features__%2Frt%3Dj%2Fver%3DrKDdWBGyMc8.it.%2Fsv%3D1%2Fam%3D!CVDWKorrwvOYBs7wcQ%2Fd%3D1%2Frs%3DAItRSTOtaSaqSm6ZTrl0JeKr0GIxVI1bJg#_methods=onPlusOne%2C_ready%2C_close%2C_open%2C_resizeMe%2C_renderstart%2Concircled&id=I0_1349098550101&parent=http%3A%2F%2Fwww.didaweb.net" style="border-style: none; height: 20px; left: 0px; margin: 0px; position: static; top: 0px; visibility: visible; width: 90px;" tabindex="0" title="+1" vspace="0" width="100%"></iframe></div>
<a class="mys_shareit" href="http://www.share-widget.com/myshare.php5" style="text-decoration: none;"><img alt="Condividi questo articolo" border="0" hspace="20" src="http://www.didaweb.net/mediatori/img/condividi.gif" vspace="5" /></a></td></tr>
</tbody></table>
</td></tr>
</tbody></table>
Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-12345169193422433032012-05-11T14:02:00.001-07:002012-05-11T14:10:19.429-07:003^ GIORNATA DEL BENESSERE - domenica 27 maggio 2012<span style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;"><b> </b></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;"><i><br /></i></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 14px; text-align: left;"><i>Domenica 27 maggio 2012</i></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 14px; text-align: left;"><b> <i> <span style="font-size: large;">3^ Giornata del Benessere </span></i></b></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 14px; text-align: left;"><i><span style="font-size: large; font-weight: bold;"> </span><span style="font-size: x-small;">Via Cambi 120 Ganaceto (MO)</span></i><span style="font-size: large; font-weight: bold;"><i> </i> </span><b> </b></span><b style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 14px; text-align: left;"> </b><br />
<br />
<span style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;"><i>Ore 9.00 apertura della manifestazione.</i></span><br />
<i><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">Dalle ore 9.00 alle ore 11.00</span></i><br />
<span style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;"><i>Presentazioni e mini conferenze dei vari gruppi e associazioni che prenderanno parte alla giornata del benessere con esposizioni delle proprie iniziative e orari.</i></span><br />
<i><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;">Ore 11.00 conferenza sulla "Pulizia mentale" a cura di Ricerche Evolutive </span></i><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;"><i>Ore 12.00 conferenza "Il mio posto nel Mondo: l'emozione dell'incontro con sè" a cura di Veruska Cocco e Mara Silvestri</i></span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;"><i><br /></i></span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;"><i>Ore 13.00 pranzo con le specialità di Paolo Ortofrutta & gastronomia di V.le Storchi a Modena</i></span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;"><i><br />Ore 14.00 ginnastica dolce con Francesca di Zenland<br />Ore 15.00 "Biodanza" conduce Angela di Bartolo<br />Ore 16.00 Conferenza Albora "La Salute del Pianeta è nelle nostre mani" a cura di Paolo Sola<br />Ore 17.00 Il Pozzo Jing pratica di Tai Chi chuan (arte marziale cinese aperta a tutti)<br />Ore 18.00 conferenza sull'Intensivo di Illuminazione e la presentazione della scuola di Hary a cura di Sarvamay di Ricerche Evolutive<br />Ore 19.00 Yoga a cura dell'I.S.A. Modena<br />Ore 20.00 "Zen Land" propone meditazioni attive con musica (Osho Kundalini Meditation) condotte da Swami Claudio Consolini. </i></span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;"><i><br />Ore 21.00 cena al "Ristorante a Casa di Beppe" con le specialità della cucina nutrigenomica.<br /><br />Saranno presenti per tutta la giornata operatori di varie Scuole e Associazioni e sarà possibile effettuare trattamenti individuali di:<br /><br />shiatsu, reiki, riflessologia plantare, cristallo terapia, color test, feldenkrais.</i></span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;"><i><br />Skin Test Gratuito<br />( ovvero una analisi della pelle ) con consigli per risolvere o migliorare eventuali imperfezioni del viso e in generale migliorare lo stato di salute.<br />In questa postazione poi proporremo anche test delle intolleranze, e alimentazione sana e bilanciata.<br />Attraverso l'analisi della pelle si riescono ad individuare molte situazioni metaboliche!! </i></span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;"><i><br />Sarà presente l'associazione il ConTatto con i consigli di naturopatia, erboristeria, e metodi dimagranti.<br /><br />QVita con professional Coach Qvita per sessioni individuali di life coaching e di business coaching.</i></span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;"><i><br /></i></span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;"><i>Ingresso libero</i></span><br />
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 14px; text-align: left;"><i><br /></i></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-KvC_XUloBh0/T618D_5cunI/AAAAAAAAADU/rBpU7XNmJR0/s1600/430720_403508976331000_180165568665343_1834659_1393661996_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><i><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-KvC_XUloBh0/T618D_5cunI/AAAAAAAAADU/rBpU7XNmJR0/s1600/430720_403508976331000_180165568665343_1834659_1393661996_n.jpg" /></i></a></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;"><span style="font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;"><span style="font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;"><span style="font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;"><span style="font-size: 11px; line-height: 14px;"><i>Per ulteriori informazioni inviare e-mail a cristao.minelli@gmail.com</i></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;"><span style="font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;"><span style="font-size: 11px; line-height: 14px;"><br /></span></span></div>Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-89880176373057868262012-02-26T01:24:00.001-08:002012-02-26T01:24:43.290-08:00<br />
<h1 id="watch-headline-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #ebebeb; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 1.8333em; height: 1.1363em; line-height: 1.1363em; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-height: 1.1363em; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;">
<span class="" dir="ltr" id="eow-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 22px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Mantieni la mente in silenzio.">Mantieni la mente in silenzio</span></h1>
<div>
<span class="" dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 22px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Mantieni la mente in silenzio."><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/tvNSZPEHMIA?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div>
<span class="" dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 22px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Mantieni la mente in silenzio."><br /></span></div>Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-75665546558837022402012-02-26T01:22:00.000-08:002012-02-26T01:22:24.523-08:00<br />
<h1 id="watch-headline-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #ebebeb; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 1.8333em; height: 1.1363em; line-height: 1.1363em; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-height: 1.1363em; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;">
<span class="long-title" dir="ltr" id="eow-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 0.9166em; letter-spacing: -0.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Pulizia interiore - Meditazione guidata - www.rajayoganewsletter.com">Pulizia interiore - Meditazione guidata -</span></h1>
<div>
<span class="long-title" dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 0.9166em; letter-spacing: -0.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Pulizia interiore - Meditazione guidata - www.rajayoganewsletter.com"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/n8y4jJerIh8?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div>
<span class="long-title" dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 0.9166em; letter-spacing: -0.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Pulizia interiore - Meditazione guidata - www.rajayoganewsletter.com"><br /></span></div>Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-60733193700626508212012-02-26T01:20:00.003-08:002012-02-26T01:20:55.084-08:00<br />
<h1 id="watch-headline-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #ebebeb; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 1.8333em; height: 1.1363em; line-height: 1.1363em; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-height: 1.1363em; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;">
<span class="long-title" dir="ltr" id="eow-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 0.9166em; letter-spacing: -0.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Felicità nelle relazioni - Meditazione guidata - www.rajayoganewsletter.com">Felicità nelle relazioni - Meditazione guidata -</span></h1>
<div>
<span class="long-title" dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 0.9166em; letter-spacing: -0.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Felicità nelle relazioni - Meditazione guidata - www.rajayoganewsletter.com"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/ynH9DPaPqkY?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div>
<span class="long-title" dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 0.9166em; letter-spacing: -0.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Felicità nelle relazioni - Meditazione guidata - www.rajayoganewsletter.com"><br /></span></div>Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-50129945488662066272012-02-26T01:16:00.001-08:002012-02-26T01:16:32.978-08:00<br />
<h1 id="watch-headline-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #ebebeb; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 1.8333em; height: 1.1363em; line-height: 1.1363em; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-height: 1.1363em; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;">
<span class="long-title" dir="ltr" id="eow-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 0.9166em; letter-spacing: -0.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Liberarmi dalla rabbia - Meditazione guidata - www.rajayoganewsletter.com">Liberarmi dalla rabbia - Meditazione guidata</span></h1>
<div>
<span class="long-title" dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 0.9166em; letter-spacing: -0.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Liberarmi dalla rabbia - Meditazione guidata - www.rajayoganewsletter.com"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/pVRIimFQr6M?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div>
<span class="long-title" dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 0.9166em; letter-spacing: -0.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Liberarmi dalla rabbia - Meditazione guidata - www.rajayoganewsletter.com"><br /></span></div>Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-41726411240144556562012-02-26T01:05:00.001-08:002012-02-26T01:05:36.648-08:00<br />
<h1 id="watch-headline-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #ebebeb; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 1.8333em; height: 1.1363em; line-height: 1.1363em; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-height: 1.1363em; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;">
<span class="long-title" dir="ltr" id="eow-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 0.9166em; letter-spacing: -0.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Meditazione Quattro Parole che curano di Vivi Cervera">Meditazione Quattro Parole che curano </span></h1>
<h1 id="watch-headline-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #ebebeb; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 1.8333em; height: 1.1363em; line-height: 1.1363em; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-height: 1.1363em; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;">
<span class="long-title" dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 0.9166em; letter-spacing: -0.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Meditazione Quattro Parole che curano di Vivi Cervera">di Vivi Cervera</span></h1>
<h1 id="watch-headline-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #ebebeb; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 1.8333em; height: 1.1363em; line-height: 1.1363em; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-height: 1.1363em; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;">
<span class="long-title" dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 0.9166em; letter-spacing: -0.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Meditazione Quattro Parole che curano di Vivi Cervera"><br /></span></h1>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/YP9ByJsD2DY?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<h1 id="watch-headline-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #ebebeb; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 1.8333em; height: 1.1363em; line-height: 1.1363em; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-height: 1.1363em; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;">
<span class="long-title" dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 0.9166em; letter-spacing: -0.5px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Meditazione Quattro Parole che curano di Vivi Cervera"> </span></h1>Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-80684082053835826762012-02-24T01:16:00.001-08:002012-02-24T01:16:11.143-08:00<b>Il miracolo dell'Armonia Universale.</b><br />
<br />
Guarda, leggi, ascolta a schermo intero.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://2.gvt0.com/vi/wSs_XYkmpV4/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/wSs_XYkmpV4&fs=1&source=uds" />
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<br />Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-71225415985204372052012-02-23T11:00:00.003-08:002012-02-23T11:00:54.081-08:00<b>Il linguaggio della Coscienza </b><br />
<b>tecniche vibrazionali e arte terapia</b><br />
<b>percorsi per lo sviluppo della personalità</b><br />
<b>libro di Franca Alleva e Cinzia Ruffinengo </b><br />
<b>edizioni Psiche 2</b><br />
<br />
Vi consiglio vivamente di leggere questo libro con CD-ROM con tutti i disegni a colori delle terapie illustrate.<br />
<br />
<i>Biografia di Pyare Lal Bedi (Baba Bedi XVI)</i><br />
<i>Stralcio delle informazioni gentilmente offerta da Antonia Chaippini Bedi (seconda moglie, preziosa traduttrice e compagna presente al suo seguito).</i><br />
<i>Nato il 5 aprile 1909 nel Punjab, in India, intraprende un curriculum universitario che lo porta a studiare a Oxford, Heidelberg e Ginevra, e a svolgere un periodo in qualità ricercatore presso l'Università di Berlino. Pdre del noto attore Kabir Bedi e di altri due figli: Ranga e Ghulhima Bedi.</i><br />
<i><br /></i><br />
<i>Personaggio poliedrico, come atleta vince alcune importanti competizioni di lancio del martello, e nel 1934, in India, è coinvolto in attività politiche di stampo rivoluzionario di sinistra che lo porteranno, fra l'altro, nelle prigioni inglesi: fa parte del direttivo della delegazione dell'India settentrionale al primo Congresso del Partito Comunista dell'India e diventa membro dell'esecutivo nazionale dell'Unione dei Contadini dell'India. Durante questo periodo fonda e dirige una pubblicazione trimestrale socio-politica (Contemporary India) e un settimanale di sinistra (Monday Morning). Dopo l'indipendenza dell'India, nel 1947, e in seguito alla partizione fra India e Pakistan, presta per cinque anni aiuto ai profughi.</i><br />
<i>Nel 1953, dopo vent'anni di attività politica "segue la voce del cuore" e si dedica completamente alla vita spirituale. Intanto, la prima moglie Freda Marie Houltston, che aveva collaborato alla lotta di liberazione dell'India, si fa monaca buddista.</i><br />
<i>Nel 1961 fonda a Nuova Delhi l'Istituto di Ricerca sul Non Conosciuto.</i><br />
<i>Nel 1972 si trasferisce in Italia dove, due anni dopo, conosce Antonia Chiappini con la quale inizia inizia una stretta collaborazione.</i><br />
<i>Nel 1977, dopo la morte della prima moglie Freda si sposano e, due anni dopo (1979), fondano il Centro di Filosofia Acquariana e organizzano il secondo Congresso Internazionale sulla Reincarnazione; dando inizio al Movimento Mondiale per "Vivere secondo la Coscienza Etica", come mezzo per raggiungere la pace sociale. Lascia il corpo la mattina del 31marzo 1993.</i><br />
<br />
Ho trascritto la biografia di Baba Bebi (tratta dal libro "Il linguaggio della Coscienza") per farvi capire che persona potesse essere.<br />
Perchè vi consiglio di leggere questo libro, poichè ora fa parte del linguaggio comune il parlare di vibrazioni e del loro impatto sulla psiche, con conseguente ricaduta sul corpo fisico (soma).La formazione nelle tecniche vibrazionali ha un vasto spettro applicativo, cosa che richiede anni d'impegno nella sperimentazione e verifica. Nel libro vengono esposti la lettura del linguaggio utilizzando dei percorsi di sviluppo della personalità attraverso la forma e il colore, trattando la simbologia oggettiva e l'organo che la riconosce e comprende, da Bedi individuato nella Coscienza.<br />
Questa convinzione si amplia praticando l'enunciato. In altri termini si afferma il premio Nobel per la chimica, Kary Mullis, nel libro "Ballando nudi nel parco della mente";<i>"Il medico scientifico prevede che qualsiasi concetto venga suffragato da dati sperimentali. Il che significa che se qualcuno è interessato a verificarlo, deve avere la possibilità di ottenere informazioni sulla modalità dell'esperimento originale, così da poter verificare di persona. </i><br />
<i><b>Cristao</b></i><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-YPn-NFWfqLQ/T0aMlIKfk6I/AAAAAAAAAC4/I5j_OK19i2A/s1600/DSCI2936.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-YPn-NFWfqLQ/T0aMlIKfk6I/AAAAAAAAAC4/I5j_OK19i2A/s320/DSCI2936.JPG" width="240" /></a></div>
<i><br /></i>Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-63842347871403459502012-02-22T01:09:00.000-08:002012-02-22T01:09:15.044-08:00Cosa vuol dire la parola NAMASTE'<br />
<br />
<b style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">Namasté</b><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">, </span><b style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">namaste</b><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">, </span><b style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">namasteé</b><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">(नमस्ते) o </span><b style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">namaskar</b><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> (नमस्कार) è un saluto originario della zona di </span><a href="http://it.wikipedia.org/wiki/India" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; text-decoration: none;" title="India">India</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> e </span><a href="http://it.wikipedia.org/wiki/Nepal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; text-decoration: none;" title="Nepal">Nepal</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> e viene usato comunemente in molte regioni dell'</span><a href="http://it.wikipedia.org/wiki/Asia" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; text-decoration: none;" title="Asia">Asia</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">. Può essere utilizzato sia quando ci si incontra che quando ci si lascia. Viene di solito accompagnato dal gesto di congiungere le mani, unendo i palmi con le dita rivolte verso l'alto, e tenendole all'altezza del petto, del mento o della fronte, facendo al contempo un leggero inchino col capo. Nella cultura indiana, questo gesto è un </span><i style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"><a class="mw-redirect" href="http://it.wikipedia.org/wiki/Mudra" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: none; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #0b0080; text-decoration: none;" title="Mudra">mudra</a></i><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">, un gesto simbolico utilizzato anche nello </span><i style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"><a href="http://it.wikipedia.org/wiki/Yoga" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: none; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #0b0080; text-decoration: none;" title="Yoga">yoga</a></i><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> e in particolare nella </span><a class="mw-redirect" href="http://it.wikipedia.org/wiki/Asana" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; text-decoration: none;" title="Asana">asana</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> </span><a href="http://it.wikipedia.org/wiki/Pranamasana" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; text-decoration: none;" title="Pranamasana">Pranamasana</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> anche detta </span><i style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">posizione della preghiera</i><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> o </span><i style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">posizione del saluto</i><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">. </span><i style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">Namaskar</i><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> è una variante usata per esprimere particolare deferenza.</span>
<br />
<span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">La parola </span><i style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">namaste</i><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> letteralmente significa "mi inchino a te", e deriva dal </span><a class="mw-redirect" href="http://it.wikipedia.org/wiki/Sanscrito" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; text-decoration: none;" title="Sanscrito">sanscrito</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">: </span><i style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">namas</i><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> (inchinarsi, salutare con reverenza) e </span><i style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">te</i><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> (a te). A questa parola è però implicitamente associata una valenza spirituale, per cui essa può forse essere tradotta in modo più completo come </span><i style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">saluto (mi inchino a) le qualità divine che sono in te</i><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">. Unita al gesto di unire le mani e chinare il capo, potrebbe essere resa con: </span><i style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">le qualità divine che sono in me si inchinano alle qualità divine che sono in te</i><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">, o anche, meno sinteticamente, </span><i style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">unisco il mio corpo e la mente, concentrandomi sul mio potenziale divino, e mi inchino allo stesso potenziale che è in te</i><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">. In sostanza, dunque, il significato ultimo del saluto è quello di riconoscere la sacralità di ognuno di noi. Oltre a essere un saluto buddhista, è anche indù, che vuol dire mi inchino alla luce del dio che c'è in te.</span>
<br />
<i style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">Namaste</i><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> è una parola </span><a class="mw-redirect" href="http://it.wikipedia.org/wiki/Hindi" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; text-decoration: none;" title="Hindi">Hindi</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> e quindi viene utilizzata in tutte le regioni in cui si parla questa lingua o suoi dialetti. È soprattutto diffusa nelle culture </span><a href="http://it.wikipedia.org/wiki/Buddhismo" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; text-decoration: none;" title="Buddhismo">buddhiste</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">. In Thailandia viene usato il medesimo gesto, con le mani congiunte e poste davanti al naso e alla bocca, con un leggero piegamento della testa, solitamente accompagnato dalla formula "sawasdee" seguito dalla sillaba di cortesia "krap" (se chi parla è maschio) o "kah" (se chi parla è femmina). Da notare come la parola "sawasdee" abbia la stessa radice della parola sanscrita "svasti", </span><a href="http://it.wikipedia.org/wiki/Svastica" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; text-decoration: none;" title="Svastica">svastica</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">, e voglia significare in pratica "stammi bene". In alcune zone dell'India (in particolare nelle aree dove si parla il </span><a class="mw-redirect" href="http://it.wikipedia.org/wiki/Punjabi" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; text-decoration: none;" title="Punjabi">Punjabi</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">) viene usata solo per salutare gli</span><a href="http://it.wikipedia.org/wiki/Induismo" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; text-decoration: none;" title="Induismo">induisti</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">, mentre altre formule vengono usate per salutare i </span><a href="http://it.wikipedia.org/wiki/Islam" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; text-decoration: none;" title="Islam">musulmani</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">. Al giorno d'oggi la parola </span><i style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">namaste</i><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> è piuttosto nota anche in </span><a href="http://it.wikipedia.org/wiki/Occidente" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; text-decoration: none;" title="Occidente">occidente</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">, ed è diventato un saluto tipico nei gruppi che apprezzano le filosofie e le religioni orientali, oppure semplicemente lo </span><a href="http://it.wikipedia.org/wiki/Yoga" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; text-decoration: none;" title="Yoga">yoga</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">. È piuttosto frequente l'uso di questo saluto, per esempio, nelle comunità legate al fenomeno della </span><a href="http://it.wikipedia.org/wiki/New_Age" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; text-decoration: none;" title="New Age">New Age</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">. Di recente è anche apparso come il saluto ufficiale dei membri della </span><a class="mw-redirect" href="http://it.wikipedia.org/wiki/Dharma_Initiative" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; text-decoration: none;" title="Dharma Initiative">Dharma Initiative</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> nella serie televisiva </span><i style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"><a href="http://it.wikipedia.org/wiki/Lost_(serie_televisiva)" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: none; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #0b0080; text-decoration: none;" title="Lost (serie televisiva)">Lost</a></i><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> ed un intero episodio della serie è stato intitolato proprio </span><i style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"><a href="http://it.wikipedia.org/wiki/Episodi_di_Lost_(quinta_stagione)#Namaste" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: none; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #0b0080; text-decoration: none;" title="Episodi di Lost (quinta stagione)">Namasté</a></i><br />
<span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">.</span>
<br />
e.... allora io ti dico......Sboccia con tutta la tua potenza. NAMASTE'<br />
Cristao.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/pIfZDvvQO-I?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
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<br />Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-75435253261302251332012-02-21T06:40:00.001-08:002012-02-21T06:40:20.661-08:00L'AURA<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/HiW35JoHy2o?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
Buona visione.<br />
CristaoLo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-84646496343190850012012-02-17T10:24:00.004-08:002012-02-17T10:24:42.526-08:00<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">MASSAGGIO CON OLI ESSENZIALI</span></b></div>
<br />
Gli oli migliori per eseguire un massaggio sono gli oli "di base", possono essere oli vegetali oppure macerati di erbe in oli vegetali.<br />
Gli oli di base hanno già proprietà proprie ma inoltre veicolano ottimamente le proprietà degli altri oli che poi si possono aggiungere.<br />
Gli oli vegetali più utilizzati sono:<br />
<br />
<ul>
<li>olio di mandorle dolci - adatto per neonati, bambini, anziani. Pelli sensibili e fragili, antismagliature (ventre e seno in gravidanza dal terzo mese, nelle diete anche braccia e gambe),screpolature del capezzolo, utilizzabile dopo la pulizia del viso - Rinfrescante per l'intestino e la vescica.</li>
<li>olio di nocciole - pelli rovinate e secche (unge relativamente) - Astringente e antifiammatorio, cicratizzante - utile per la preparazione dei solari.</li>
<li>olio di jojoba - rigenera le cellule, l'olio migliore per qualsiasi tipo di pelle, rigenera la pelle e ne regola l'umidità, nutre la pelle secca, depura quella grassa, è indicato per le rughe. - fattore di protezione solare 4 naturale, facilita il mantenimento dell'abbronzatura.</li>
<li>olio di germe di grano - ha un odore forte, da miscelare con oli profumati - antirughe, ammorbidente per la pelle, nutriente e levigante (dopo sole) Stimola le funzioni muscolari e ghiandolari - integratore alimentare.</li>
<li>olio di cocco - in genere è solido e si deve sciogliere con il calore, attenzione l'olio normalmente in commercio è sintetico - olio solare - adatto per la pelle secca, per la cura del corpo e dei capelli - massaggi per bambini.</li>
<li>olio di avocado - da usare duluito con altro olio di base - cicatrizzante, antirughe, scioglie il grasso (interno gambe, cosce, braccia, adipe, adatto per le persone grasse)</li>
<li>olio di sesamo - è molto utilizzato come base per trattamenti di vario tipo - alto valore di prenetabilità, conservazione, profumo, antifiammatorio, protezione solare.</li>
<li>olio di girasole - pelli disidratate, vitamina E e F, utilizzato anche a livello alimentare</li>
</ul>
<div>
<u><i>Macerati di piante in olio vegetale</i></u></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<ul>
<li>olio di aloe vera - macerato normalmente in olio di soia con aggiunta di succo fresco - ricco di enzimi, vitamine, proteine e minerali che attivano le funzioni e le difese dell'epidermide - stimola la circolazione superficiale, cura le pelli secche e rovinate, battericida e funghicida - antifiammatorio (candida), per le scottare solari, attenua le cicatrici e le macchie, contorno occhi.</li>
<li>olio di iperico - macerato in olio di oliva e girasole - cicatrizzante, antisettico, anestetico, purificante, irritazioni, abrasioni, attiva la conduzione delle fibre nervose.</li>
<li>olio di calendula - macerato in olio di oliva e girasole - antifiammatorio (anche scottature), cicatrizzante, emolliente, lenitivo, riepitalizzante, degogestionante, antiacne, idratante- indicato per bambini.</li>
<li>olio di arnica - macerato in olio vegetale, ottimo per fratture, slogature, contusioni, distorsioni, lussazioni, astringente, per pelli impure e irritate.</li>
</ul>
<div>
<i><u>Esempio di miscela ottima per il massaggio (o per il corpo)</u></i></div>
<div>
50 ml di olio (25% germe di grno, 25% iperico, 50% sesamo o girasole) 10-15 gocce di olio essenziale (facoltativo, aggiungere solo se si è sicuri)</div>
<div>
<br /></div>
<span style="text-align: center;"> OLI ESSENZIALI</span></div>
<div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Cosa sono</div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Sostanze presenti in erbe, spezie o piante che conferiscono aroma e profumo.</div>
<div style="text-align: left;">
la percentuale contenuta è diversa</div>
<div style="text-align: left;">
Da parti della stesa pianta possono venire estratti oli diversi</div>
<div style="text-align: left;">
Bisogna però tenere distinte le qualità terapeutiche della pianta da quelle dell'olio dalla quale viene etratto: nell'olio essenziale non sono presenti tutte le sostanze della pianta stessa.</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Azione</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Gli stimoli olfattivi raggiungono direttamente il sistema limbico, raggiungendo quindi la parte più profonda dove hanno origine le emozioni, influenzando lo stato d'animo e il battito cardiaco.</div>
<div style="text-align: left;">
L'olio agisce sul sistema endocrino influenzando la produzione di sostanze ed ormoni che vanno a modificare le reazioni del corpo.</div>
<div style="text-align: left;">
Può inoltre sollecitare una risposta diversa in ognuno in base alla modalità di applicazione, alla persona trattata, al suo stato d'animo, alle circostanze, alla quantità di olio usata.</div>
<div style="text-align: left;">
Gli oli essenziali non devono essere usati puri ma miscelati con olio base (esempio: aggiungere due gocce di olio essenziale a due cucchiai di olio di base)</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<u>L'utilizzo degli oli essenziali può aiutare in varie problematiche:</u></div>
<div style="text-align: left;">
<ul>
<li>pelle</li>
<li>muscoli ed articolazioni</li>
<li>sistema respiratorio</li>
<li>sistema digerente</li>
<li>sistema urogenitale ed endocrino</li>
<li>sistema immunitario</li>
<li>sistema nervoso</li>
<li>la mente</li>
</ul>
<div>
<i>Applicazione</i></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<u>Gli oli essenziali possono essere usati attraverso:</u></div>
<div>
<ul>
<li>bagni e piediluvi</li>
<li>vaporizzazione (aromaterapia), il profumo e l'odore sulla sfera emozionale attraverso il senso dell'olfatto</li>
<li>inalazione (dal fazzoletto bagnato con gocce di oli)</li>
<li>impacchi (caldi, freddi, con argilla)</li>
<li>uso interno (attenzione, è meglio farlo su controllo diretto di un esperto)</li>
<li>massaggio - l'olio viene assorbito attraverso l'epidermide e interagisce direttamente con la chimica del corpo (aglio sfregato sotto la pianta dei piedi, si sente nell'alito), l'assorbimento dell'olio varia dai 20/30 minuti alle 2 h.</li>
</ul>
<div>
<u>Indicazioni e controindicazioni</u></div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Usare gli oli essenziali sole se si è sicuri che sono adatti alla persona che si vuole trattare, altrimenti usaare solo gli oli base.</div>
<div>
Non usare assolutamente gli oli essenziali in caso di disturbi fisici e/o pscicologici gravi se non sotto il diretto controllo di esperti.</div>
<div>
Notare che per ciascun olio essenziale è indispensabile conoscere per quali problemi sono adatti e quali sono le controindicazioni.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Si raccomanda quini di non giocare con gli oli essenziali, comunque nel caso si decida di usarli è bene fare attenzione a come vengono prodotti: da agricoltura biologica, spremitura a freddo....</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Per le varie tecniche del messaggio vi prego di contattarmi.</div>
<div>
Cristao</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-gM4Y5ehkkwg/Tz6bFInySgI/AAAAAAAAACY/37tFLAS7NQc/s1600/massaggio-1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-gM4Y5ehkkwg/Tz6bFInySgI/AAAAAAAAACY/37tFLAS7NQc/s320/massaggio-1.jpg" width="243" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-xLIsbNMPOBs/Tz6bNkpMboI/AAAAAAAAACg/mxY4Heuyvfo/s1600/Massaggio_relax_olio_oliva1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="198" src="http://2.bp.blogspot.com/-xLIsbNMPOBs/Tz6bNkpMboI/AAAAAAAAACg/mxY4Heuyvfo/s320/Massaggio_relax_olio_oliva1.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-3Cy1xGoVCo8/Tz6bTUuHETI/AAAAAAAAACo/btqrk3eTRIc/s1600/Shiatsu2-image.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-3Cy1xGoVCo8/Tz6bTUuHETI/AAAAAAAAACo/btqrk3eTRIc/s1600/Shiatsu2-image.jpg" /></a></div>
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<div>
<br /></div>
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<br /></div>
</div>Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-18101278583950807122012-02-17T07:15:00.001-08:002012-05-11T14:36:12.540-07:00<span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">LA MUSICOTERAPIA </span><br />
<span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"><br /></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">La </span><b style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">musicoterapia</b><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> è una modalità di approccio alla persona che utilizza la </span><a href="http://it.wikipedia.org/wiki/Musica" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; text-decoration: none;" title="Musica">musica</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> o il </span><a href="http://it.wikipedia.org/wiki/Suono" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; text-decoration: none;" title="Suono">suono</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> come strumento di </span><a href="http://it.wikipedia.org/wiki/Comunicazione" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: none; background-origin: initial; color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; text-decoration: none;" title="Comunicazione">comunicazione</a><span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"> non-verbale, per intervenire a livello educativo, riabilitativo o terapeutico, in una varietà di condizioni patologiche e parafisiologiche.</span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/Wbd40Ap9SwY?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<span style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;"><br /></span><br />
<br />
<br />
<br />
<dd style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; margin-bottom: 0.1em; margin-left: 2em;">"La musicoterapia è l'uso della musica e/o degli elementi musicali (suono, ritmo, melodia e armonia) da parte di un <a class="new" href="http://it.wikipedia.org/w/index.php?title=Musicoterapeuta&action=edit&redlink=1" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: none; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; color: #a55858; text-decoration: none;" title="Musicoterapeuta (pagina inesistente)">musicoterapeuta</a> qualificato, con un utente o un gruppo, in un processo atto a facilitare e favorire la comunicazione, la relazione, l'apprendimento, la motricità, l'espressione, l'organizzazione e altri rilevanti obiettivi terapeutici al fine di soddisfare le necessità fisiche, emozionali, mentali, sociali e cognitive.</dd><dd style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; margin-bottom: 0.1em; margin-left: 2em;">La musicoterapia mira a sviluppare le funzioni potenziali e/o residue dell'individuo in modo tale che questi possa meglio realizzare l'integrazione intra- e interpersonale e consequenzialmente possa migliorare la qualità della vita grazie a un processo preventivo, riabilitativo o terapeutico."</dd><dd style="background-color: white; font-family: sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; margin-bottom: 0.1em; margin-left: 2em;">Cristao<br />
<br />
<br />
<a href="http://youtu.be/gBGksudaaUk">http://youtu.be/gBGksudaaUk</a><br />
<br />
<br /></dd>Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-30482698060478294942012-02-15T04:36:00.000-08:002012-02-15T04:36:09.446-08:00<br />
<div style="background-color: #ffebf2; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">
<em style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 24px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><strong style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: bold; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">A cosa serve lo Shiatsu </span></span></strong></em></div>
<div style="background-color: #ffebf2; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">Lo Shiatsu aiuta ad alleviare i sintomi, quali: </span></span></div>
<div style="background-color: #ffebf2; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">• dolori muscolare, rigidità o dolore al collo, alla schiena, e/o alle articolazioni. </span></span><br /><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">• Ginecologia e uno squilibrio ormonale - premenopausa sindrome - dismorrea </span></span><br /><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">• Mal di testa o emicranie, stress, tensione e insonnia, stanchezza e difficoltà di concentrazione. </span></span><br /><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">• Fornisce supporto psicologico in difficili - situazioni emotive, come il lutto, separazione, ecc</span></span></div>
<div style="background-color: #ffebf2; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">La durata di una sessione completa Shiatsu è di 50-60 minuti.</span></span></div>
<div style="background-color: #ffebf2; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">
<em style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 24px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><strong style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: bold; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">cosa non è lo Shiatsu </span></span></strong></em></div>
<div style="background-color: #ffebf2; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">La maggior parte delle persone pensa che Shiatsu è una qualche forma di massaggio.</span></span></div>
<div style="background-color: #ffebf2; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"> Lo</span><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"> Shiatsu </span></span><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><em style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">non è</span></span></em></span><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"> una forma di massaggio è una digio-pressione con le dita e/o il palmo della mano.</span></span></div>
<div style="background-color: #ffebf2; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">L'operatore Shiatsu utilizza la pressione delle dita e il contatto umano in modo tale da incoraggiare Ki del ricevitore (energia) di flusso, non solo sulla superficie del corpo, che è la zona dei muscoli e la pelle , ma in un livello più profondo, che comprende gli organi vitali e dei meridiani.</span></span></div>
<div style="background-color: #ffebf2; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">Il corpo umano non è formato solo dalla materia, ma soprattutto da energia (Ki). </span><span class="" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">L'energia fluisce lungo i canali e le vie noto come 'meridiani' e, in diversi gradi di densità, forma e dà forma ai diversi organismi e livelli di coscienza dell'essere umano (fisico, emotivo, mentale e spirituale del corpo).</span></span></div>
<div style="background-color: #ffebf2; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 24px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><strong style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: bold; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">Chi può ricevere lo Shiatsu </span></span></strong></em>
</span></span></div>
<div style="background-color: #ffebf2; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 24px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><strong style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: bold; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 13px; font-style: inherit; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Lo Shiatsu non ha controindicazioni, può essere ricevuto da tutti, anche da ammalati, donne in gravidanza, anziani, bambini</span><span class="" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 13px; font-style: inherit; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">.</span>
</span></span></strong></em></span></span></div>
<div style="background-color: #ffebf2; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="background-color: #ffebf2; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-aCqoLbuExIY/TzulvX5h_zI/AAAAAAAAABg/1cFumR9y338/s1600/shiatsu2.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="183" src="http://1.bp.blogspot.com/-aCqoLbuExIY/TzulvX5h_zI/AAAAAAAAABg/1cFumR9y338/s200/shiatsu2.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-tL2gpUn6B3Q/Tzul1lTLazI/AAAAAAAAABo/jMoKRXqKKEc/s1600/shiatsu_new1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="258" src="http://2.bp.blogspot.com/-tL2gpUn6B3Q/Tzul1lTLazI/AAAAAAAAABo/jMoKRXqKKEc/s320/shiatsu_new1.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-94pvV995hXI/TzumQu0kcXI/AAAAAAAAACA/mO0XA-G_aUE/s1600/shiatsu__clip_image007.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="303" src="http://2.bp.blogspot.com/-94pvV995hXI/TzumQu0kcXI/AAAAAAAAACA/mO0XA-G_aUE/s320/shiatsu__clip_image007.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-g9h0fL_uot4/TzumVG-15CI/AAAAAAAAACI/MDWNdKfagDw/s1600/shiatsu_1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-g9h0fL_uot4/TzumVG-15CI/AAAAAAAAACI/MDWNdKfagDw/s320/shiatsu_1.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-TCKkcsHiJ9o/TzumhgE8IHI/AAAAAAAAACQ/ykK1uWHwM3w/s1600/ShiatsuMeridian-2.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-TCKkcsHiJ9o/TzumhgE8IHI/AAAAAAAAACQ/ykK1uWHwM3w/s320/ShiatsuMeridian-2.jpg" width="224" /></a></div>
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-_fBzY2TK2ls/Tzul7DovFzI/AAAAAAAAABw/RXT6oKeuR9k/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-_fBzY2TK2ls/Tzul7DovFzI/AAAAAAAAABw/RXT6oKeuR9k/s1600/images.jpg" /></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-c573aCbHlI8/Tzul_6Ic8UI/AAAAAAAAAB4/k3noaDnHWcE/s1600/ROTATED0015.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-c573aCbHlI8/Tzul_6Ic8UI/AAAAAAAAAB4/k3noaDnHWcE/s320/ROTATED0015.jpg" width="213" /></a></div>
<div style="background-color: #ffebf2; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 24px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><strong style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: bold; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span></span></strong></em></span></span></div>
<div style="background-color: #ffebf2; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: large;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="background-color: #ffebf2; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: large;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div style="background-color: #ffebf2; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 21px; margin-bottom: 15px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span class="" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><em style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-size: 24px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><strong style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: bold; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span></span></strong></em></span></span></div>Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-37504583427783958582012-02-15T03:59:00.000-08:002012-02-15T03:59:57.310-08:00Lo shiatsu<br />
<br />
L'energia vitale scorre nell'uomo seguendo il naturale pulsare del ritmo biologico, attraversando le linee di energia di Meridiani di Agopuntura ognuna delle quali è in rapporto con un organo interno o con funzioni del corpo.<br />
L'alimentazione non equilibrata, lo stress, la postura scorretta e i problemi della vita quotidiana, possono influenzare in modo negativo lo scorrere dell'energia bloccandola in punti e zone precise, instaurando a lungo andare, patologie più o meno gravi.<br />
Lo shiatsu è l'antico massaggio giapponese che, utilizzando la pressione delle mani, riequilibra lo scorrere dell'energia migliorando lo stato di salute.<br />
Il corso triennale che ho effettuato, seguiva il metodo dei maestri Masunaga e Yahiro.<br />
Il primo affronta la diagnosi degli squilibri energetici, le connessioni con gli organi interni e trattamenti completi (schiena, gambe, braccia, spalle, collo e testa) sui 12 meridiani del metodo tradizionale cinese e del metodo Masunaga per il diretto utilizzo familiare e per il completo autotrattamento di autoshiatsu e DO-IN.<br />
Il secondo anno approfondisce la diagnosi orientale Sesshin, le tecniche di trattamento più specifiche, i punti riflessi, la teoria dei Cinque Elementi e affronta il trattamento dei sintomi più comuni: mal di testa, dolori al collo, stitichezza, raffreddore, mal di schiena ed altri.<br />
Il terzo anno affronta le tecniche più complesse, le sintomatologie meno comuni e completo lo Shiatsu con altre tecniche della medicina orientale: coppettazione, moxa, olimentazione curativa, approfondisce la filosofia e la figura del terapeuta orientale.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Iauf1s6WH3U/TzueJRntQYI/AAAAAAAAABY/3x8pYtE8JEw/s1600/shiatsu1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="201" src="http://2.bp.blogspot.com/-Iauf1s6WH3U/TzueJRntQYI/AAAAAAAAABY/3x8pYtE8JEw/s320/shiatsu1.jpg" width="320" /></a></div>
<br />Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-62173251777237134672012-02-11T12:54:00.000-08:002012-02-11T12:54:30.150-08:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<br />
<br />
<h1 id="watch-headline-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #ebebeb; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 1.8333em; height: 1.1363em; line-height: 1.1363em; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-height: 1.1363em; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;">
<span class="" dir="ltr" id="eow-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 22px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Bach - Sinfonia da Cantata BWV 156">Bach - Sinfonia da Cantata BWV 156 ...chiudi gli occhi e .........</span></h1>
<h1 id="watch-headline-title" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #ebebeb; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: arial, sans-serif; font-size: 1.8333em; height: 1.1363em; line-height: 1.1363em; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; max-height: 1.1363em; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;">
<span class="" dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 22px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Bach - Sinfonia da Cantata BWV 156">ascolta</span></h1>
<div>
<span class="" dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 22px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Bach - Sinfonia da Cantata BWV 156"><br /></span></div>
<div>
<span class="" dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 22px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Bach - Sinfonia da Cantata BWV 156"><br /></span></div>
<div>
<span class="" dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-size: 22px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;" title="Bach - Sinfonia da Cantata BWV 156"><br /></span></div>Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-55489486638074889732012-02-11T01:20:00.000-08:002012-02-11T01:20:45.307-08:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/aifSjuyeE5M?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
Il risveglio della spiritualità....camminiano insieme.Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-70761666780985154262012-02-10T09:45:00.000-08:002012-11-14T08:20:42.663-08:00<br />
<div align="LEFT" style="margin-bottom: 0cm;">
Cosa significa meditare?<br />
È
difficile dare una risposta a quella che potrebbe sembrare una
domanda piuttosto semplice.</div>
<div align="LEFT" style="margin-bottom: 0cm;">
Si potrebbe anzi dire che il
buon meditante, più pratica e maggiormente si rende consapevole di
quanto l’essenza della meditazione stessa sia sfuggente,
inafferrabile, indefinibile.<br />
Possiamo tuttavia dire che la
meditazione è uno stato di puro essere, di chiara consapevolezza, di
attenzione osservante: uno stato originariamente naturale, ma per il
quale è necessario un lavoro su di sé. Si ritorna alla condizione
normale del corpo e della mente: uno stato di unità, precedente a
qualsiasi dualità. Attraverso una serie di esercizi di indagine
della propria meccanica fisica e mentale (dalle sensazioni e dai
pensieri più grossolani a quelli più sottili), si è pienamente
presenti, consapevoli, qui ed ora: si realizza la pienezza della pura
attenzione. <br />
La meditazione è attenzione: non si tratta di cosa
stai facendo, ma di come lo fai.<br />
La meditazione è la tua natura:
non è un risultato – è una condizione reale. Non deve essere
raggiunta, deve solo essere riconosciuta. È la tua essenza: non puoi
averla e non puoi non averla. Non può essere posseduta, non è una
cosa.<br />
La meditazione è osservazione: non fare niente, non
ripetere dei mantra, non ripetere il nome di dio – semplicemente
osserva la tua mente. Non disturbarla, non ostacolarla, non
reprimerla.<br />
La meditazione non è un credo, non è un dogma, non è
un culto, non è una religione, non è una morale, non è un
giudizio: è un’esperienza evidente in se stessa.<br />
La meditazione
è non-fuggire: è rilassarsi ed essere nel momento, nel presente. È
permanere nel qui e ora.<br />
La meditazione è chiarezza di visione. È
uno stato di pienezza, di vuoto e di unità.<br />
La meditazione è
l’arte della consapevolezza: è una resurrezione dalla cecità di
ciò che è, è essere presenti.<br />
La meditazione non è una
tecnica, non è un pensiero particolare, non è uno sforzo, non è
concentrazione: è comprensione ed equilibrio, è equanimità e
silenzio, è ascolto e stabilità.<br />
La meditazione non è staccare
la spina: è lo stato naturale della mente, la sua semplicità, è il
lasciare andare la presa, la quiete originaria.<br />
Meditare è
addestrarsi in ciò che è stato chiamato ‘il miracolo della
presenza mentale’: si scopre che quella che ritenevamo all’inizio
una pratica circoscritta in tempi e luoghi prestabiliti (la palestra,
la nostra camera, ad esempio) diventa via via una macchia d’olio
che si espande sempre più, in grado di mutare radicalmente il nostro
stare nel mondo, il nostro vivere la vita. Meditare non significa
rifugiarsi nel proprio paradiso mentale, bensì avere un contatto
semplice e diretto con la realtà (interiore - noi stessi - ed
esteriore), liberi dagli innumerevoli filtri che si interpongono tra
la mente e il vero. Meditare vuol dire fare piazza pulita delle
innumerevoli teorie psicologiche, filosofiche, affascinanti quanto
pretestuose, fare piazza pulita di parole e spiegazioni, e volgersi
verso il Sé, la propria natura, in direzione di una conoscenza non
più meramente intellettuale, bensì autentica e diretta.<br />
<br />
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
5 buoni motivi per meditare</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
La Meditazione è una delle tecniche
più importanti per lo sviluppo spirituale dell’ individuo.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Ma
perchè dovrei meditare?........... Almeno per cinque buone ragioni:
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
La meditazione è piacevole.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
La meditazione rende le funzioni
cerebrali più efficienti.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
La meditazione fa bene alla salute.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
La meditazione ti può portare ad una
realizzazione spirituale.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
La meditazione può essere
complementare ad una terapia convenzionale.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Una regolare pratica meditativa può
avere dei benefici sulla salute, sul benessere, sulla mente, sul
cervello e sullo spirito. </div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Dopo un lungo periodo di ricerche e studi
sugli effetti della meditazione, ormai la comunità scientifica
internazionale ha ormai riconosciuto come la meditazione permette di
tenere sotto controllo lo stress, abbassa la pressione del sangue e
la frequenza cardiaca, aiuta il corpo a rilassarsi e a rigenerarsi.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
I risultati arriveranno sicuramente;
basta non avere fretta e praticare in modo serio e costante.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
</div>
</div>
<div align="LEFT" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-J6dU8YvcLkI/TzVXsSbBiwI/AAAAAAAAABQ/dDmx4seZvgk/s1600/meditazione2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="204" src="http://4.bp.blogspot.com/-J6dU8YvcLkI/TzVXsSbBiwI/AAAAAAAAABQ/dDmx4seZvgk/s320/meditazione2.jpg" width="320" /></a></div>
<div align="LEFT" style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
Lo Zen della sorgente del benesserehttp://www.blogger.com/profile/15565089118756139674noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5269918419209477041.post-54964286996166350272012-02-10T09:29:00.000-08:002012-11-14T08:26:58.957-08:00<div style="text-align: center;">
GLI YOGI</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-7oI7fWua8PY/UKPGSHG3bVI/AAAAAAAAAEg/-NP7HH2E0vs/s1600/yoga-blue.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-7oI7fWua8PY/UKPGSHG3bVI/AAAAAAAAAEg/-NP7HH2E0vs/s1600/yoga-blue.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Capita che un occidentale abbia idea confuse sull'identità di uno yogi, sulla sua filosofia di vita e sui suoi comportamenti.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Certe letterature romanzesche, certi films o alcuni racconti di amici e conoscenti ci hanno spesso portato a confondere fachiri, mendicandi ciarlatani, che idealmente collochiamo nelle affollate ed esotiche via dell'India, con altri curiosi individui, fanatici in grado di resistere per ore e ore nella medesima scomodissima posizione detta "del loto"cioè a gambe incrociate.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Ma uno yogi non è nulla di tutto questo.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Uno yogi è un'individuo estremamente attento e colto e molto meno folkloristico di quanto si creda.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Gli yogi sin dall'antichità si sono occupati semplicemente di studiare e approfondire lo sviluppo fisico, mentale e spirituale dell'uomo dando vita ad una vera e propria scienza yoghi perfettamente articolata.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Il termine yogi deriva dal termine sancrito yug, che significa "unire".</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Uno yogi si sottomette sicuramente alle forze della natura pur di imparare a controllare il corpo e la mente per mezzo della volontà. Esistono vari rami della scienza yoga che interessano lo studio del controllo del corpo fino alle pratiche per ottenere il maggiore sviluppo spirituale, una di queste è l'Hata yoga.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
E' quella parte della filosofia yoga che tratta il corpo fisico e della sua cura, quindi del benessere e della salute, nonchè dei vari metodi per mantenersi sani il più a lungo possibile conducendo una vita naturale.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
La massima degli yogi antichi e moderni è sempre stata:"torniamo alla natura".</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Purtroppo la vita moderna soprattutto nel mondo occidentale ci spinge a comportarci in modo ben poco naturale; non ci si nutre dei cibi più sani ma semplicemente di quelli più pubblicizzati, più sbrigativi da cucinare o più invitanti al palato, non si dorme quanto occorrerebbe ma quanto permettono gli impegni mondani o professionali, si ignorano le più banali esigenze fisiche pur di miglorare il proprio aspetto fisico, ci si infila in abiti pericolosamente aderenti per seguire i canoni della moda, ci si scopre eccessivamente, incuranti del clima, pur di attirare l'attenzione, oppure ci si espone al sole per ore solo per esibire un colorito diverso dal proprio.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Ma questo non vuol dire vivere naturale. Perchè tiene in maggior conto l'apparenza, l'esteriorità, che non i bisogni reali di un individuo e del suo corpo.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Gli yogi hanno invece una visione molto diversa di ciò che è importante e di ciò che non lo è.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Secondo le dottrine orientali, l'uomo reale risiede nell'io dell'individuo, che è immortale, benchè non tutti ne siano propriamente coscienti e il corpo non è che l'involucro in cui esso si muove.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
La mente, l'intelletto, lo spirito sono quindi la parte fondamentale di una persona, non il corpo.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Tuttavia gli yogi sono convinti che questa specie di "contenitore materiale" è indispensabile all'uomo per esprimersi e per permettergli di operre materialemnte, e infatti considerano il corpo come il "tempio dello spirito" conseguentemente la sua cura e il suo perfezionamento sono attiività degne di ammirazione quanto quella di coltivare i poteri dell'intelletto.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Un corpo infermo, ammalato o imperfetto, è inoltre un sicuro ostacolo alle innumerevoli attività, che un individuo deve compiere per nutrire la propria mente, per cui và salvaguardato da qualsiasi danno gli possa venire dall'ambiente esterno.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Ecco perchè gli yogi hanno dedicato un intero ramo della scienza yoga, appunto l'Hatha Yoga, alla cura del corpo.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Un orientale si dedica al proprio "involucro esteriore" come l'unico scopo di renderlo perfettamente efficiente e quindi utile allo svolgimento di quelle attività che consentono di accrescere il proprio bagaglio spirituale.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Il fine di uno yogi è quello di saper utilizzare la propria forza di volontà per intervenire costruttivamente anche sui mutamenti fisici del proprio organismo.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Abitualmente si è portati a commettere il grave errore di considerare le malattie come delle entità viventi, delle forze reali e agguerrite contro la salute.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Lo stato naturale dell'uomo è proprio la salute e la malattia non è altro che la sua assenza.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Se gli individui imparassero a vivere secondo le leggi della natura, senza contrastarla o forzarla,probabilmente non si ammalerebbero.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Le malattie infatti non sono altro che il tentativo della natura di eliminare una condizione anormale e quindi nociva.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Se per es. soffriamo di gastrite di coliche o di semplici dolori allo stomaco, è evidente che la naturaa sta cercando di avvisarci che il nostro regime alimentare non è equilibrato, e che le sostanze di cui ci vogliamo ostinatamente nutrire sono nocive per il nostro corpo. Oppure ci alziamo alla mattina con vertigini, spossatezza e affanno, il nostro corpo può volerci dire che dormiamo troppo poco, oppure che soffriamo di determinate carenze nutrizionali.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Dobbiamo imparare a modificare le nostre abitudini per guarire, convincendoci che non c'è nessuna ragione per rassegnarci alle malattie. Il compito dell'uomo è semplicemente quello di impegnarsi a vivere in modo più naturale possibile, affinchè il corpo possa sostenere lo spirito nella sua crescita e solo infine a "missione ultimata" possa essere abbandonato senza rimpianti, come un abito ormai logoro e inservibile.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
A tutto il resto pensa la natura, l'istinto di conservazione, la forza vitale che ogni individuo possiede e che indirizza verso la salute. Forse non ci avete mai fatto caso, ma quando ci fermiamo è proprio il nostro organismo che comincia a curare la ferita, con estrema precisione e solerzia.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; text-align: left;">
Se ci rompiamo una gamba o un braccio il medico può sistemarci l'osso spezzato nella giusta posizione e fasciarcelo nel modo migliore, ma è solo la forza vitale che può, lentamente, risaldare del due parti fratturate.</div>
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Del resto i medici sanno bene che quando un uomo si trova in buone condizioni fisiche, la sua energia vitale lo farà ristabilire in breve empo e senza conseguenze, cosa che invece non accade quando i sistemi dell'organismo sono già indeboliti, gli organi fragili, e tutto il corpo, nel suo insieme, appare debilitato.</div>
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L'Hatha yoga suggerisce quindi esercizi e pratiche di vita semplice ma salutari, che permettono alla forza vitale di operare liberamente e senza ostacoli, dando beneficio, salute e integrità sia al corpo che alla mente.<br />
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